Zutaten für 2 Personen
100 – 150 g Pizzocheri Neri
1 Süsskartoffel
1 kleiner Wirz
200 – 250 g Pouletbrust
1 Tl Madras Curry
1 rote Zwiebel
2 Knoblauch Zehen
20 – 30 g geriebener Käse – hier Gruyère Käse frisch gerieben
Pfeffer, Muskatnuss, Paprika und Salz
1 El Öl
Zutaten für 2 Personen
1 Broccoli
2 Poulet Brüstli
1 grosse Mango
1 gelbe Peperoni
150 g Quinoa
3 El Öl
2 El Essig
Salz, Pfeffer
Zutaten für 2 Personen
2 Pouletbrüste
1 Paket chinesische Suppennudeln
1 daumengrosses Stück Ingwer
1 Bund Koriander
1/2 Bund Petersilie
1 Frühlingszwiebel
1 Knoblauchzehe
1 grüne Chili
Hühnerbrühe
1 Messerspitze Samba Olek
1 Messerspitze Muskatnuss
1 Teelöffel Sojasauce
1/2 Teelöffel Fischsauce
Zutaten für 2 Personen
2 Pouletschenkel
50 g Shitake Pilze
1 Lemongras Stange
1 rote Chili
1 Chalotte
1 Frühlingszwiebel
1 Zehe Knoblauch
250 ml Kokosmilch
1 Bund Koriander
Hühner Bouillon
Salz, Pfeffer
Zutaten für 4 Personen
2 Pouletbrust
1 Tasse Wildreis
2 Karotten
1/2 Sellerknolle
1 Lauch
1/2 Gemüsezwiebel
2 El Thymian getrocknet
1 El Mehl
10 g Butter
Bouillon, Salz und Pfeffer