Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Grapefruit
10 Walnüsse
3 Datteln
7 Brombeeren
2 El Joghurt natür
Zutaten für 1 Person
1 Grapefruit
10 Walnüsse
3 Datteln
7 Brombeeren
2 El Joghurt natür
Zutaten für 4 Personen
4 Ananas Scheiben
4 Pouletbrüste
1 El Öl
Salz, Pfeffer, Chili und Paprika
1 Tl Honig
Zutaten für 1 Person
1/2 Avocado
1/2 Tomate
3 Scheiben Gurke
1 Scheibe Rohschinken
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 1 Person
2 Äpfel
3 El Naturjoghurt
1/4 Vanilleschote
etwas Zimt
eine Handvoll Rosinen oder Sultaninen
10 g Butter
10 g Zucker