Schlagwortarchiv für: Kalamata Oliven

Low Carb Blumenkohl-Ei Muffins

Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 kleiner Blumenkohl

3 Eier

1/2 dl Milch

handvoll Kalamata Oliven

100 g Parmesan gerieben

1/2 Tl Paprika edelsüss

1/2 Tl Kreuzkümmel

Salz, Pfeffer

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Sardinen mit Oliven, grüner Chili und Frühlingszwiebel

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 Büchse Sardinen

1/2 Zitrone

1 Frühlingszwiebel

10 Kalamata Oliven

Salz, Pfeffer

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