Schlagwortarchiv für: Kardamomkapseln

Zutaten

Zutaten für 2 Personen

3 – 4 Lammgigot Scheiben (kann man sich beim Metzger zuschneiden lassen)

2 grosse Karotten

3 – 4 Stangen vom Stangensellerie

2  – 3 mittelgrosse festkochende Kartoffeln

1 grosse Zwiebel

2 Knoblauchzehen

1 grüne Chili

3 -4 Esslöffel Tomatenmark

2 Tl Kreuzkümmel

1 Tl Pfeffer

Muskatnuss

2 -3 Kardamom Kapseln

3 Lorbeerblätter

wenig Öl

1 grosse Tasse Rundkornreis

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