Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 kleine mehlige Kartoffel
1 kleine Zucchetti
100 g Blattspinat
1 kleine Zwiebel
1 Ei
50 g Feta
1/2 Avocado
1/2 Limette
Salz, Pfeffer, Chili und Muskatnuss
Schlagwortarchiv für: Bratlinge
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 kleine mehlige Kartoffel
1 kleine Zucchetti
100 g Blattspinat
1 kleine Zwiebel
1 Ei
50 g Speck
Salz, Pfeffer, Chili und Muskatnuss
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 2 Personen
200 g rote Linsen
1 kleine rote Zwiebel für die Bratlinge
1 Ei
2 El Mandelmehl
Salz, Pfeffer und Chiltepin
1 kleine Zwiebel für den Grünkohl
50 g Speck
100 g Grünkohl
3 dl Bouillon
Pfeffer und Muskatnuss
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 2 Personen
100 g Toastbrot
400 g Hackfleisch
1 Ei
100 Pinienkerne
1 Zwiebel
1 Stange Lauch
1 dl Bouillon
1 kleinen Wirz
1 Zwiebel
100 g Spielwürfel
Salz, Pfeffer, Chili, Muskatnuss und Paprika
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 2 Personen
100 g Toastbrot
400 g Hackfleisch
1 Ei
100 Pinienkerne
1 Zwiebel
1 Stange Lauch
1 dl Bouillon
4 Stangen Lauch für die Spaghetti
Salz, Pfeffer, Chili, Muskatnuss und Paprika