Schlagwortarchiv für: Broccoli

Kartoffel Broccoli Speck Eintopf

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 grosse Zwiebel

3 kleine festkochende Kartoffeln

1/2 mini Broccoli

50 g Speck

1 dl Bouillon

Salz, Pfeffer und  Chili

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Zucchettispaghetti mit Rind und Broccoli

Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g Rindsfilet

1 kleine Zwiebel

5 Broccoliröschen

1 gelbe Zucchetti

Salz, Pfeffer, Chili und Muskatnuss

1/2 dl Wasser

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Haferbrei mit Tomaten Broccoli und Kürbiskernen

Zutaten

Zutaten für 1 Person

50 g Hafer

1 Zwiebel

1 dl Bouillon

5 Broccoliröschen

5 Cherrytomaten

10 g Kürbiskerne

Naturjoghurt

Salz, Pfeffer und Chili

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/2 gelbe Peperoni

1 kleine Zwiebel

1 Karotte

4 Broccoliröschen

1/2 Dose Kichererbsen

1 Ei

1 El Mandelmehl

50 g geriebenen Parmesan

2 El Halbrahm

Salz, Pfeffer und Chili

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/2 gelbe Peperoni

1 kleine Zwiebel

1 Karotte

1 kleiner Broccoli

1/2 Dose Kichererbsen

1 dl Wasser

Curry, Salz, Pfeffer und Chili

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