Schlagwortarchiv für: Stangenbohnen

Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g Lammfilet

1/2 gekochtes Ei

50 g Stangenbohnen

1 mittlere Karotte

1 kleine Kartoffel

20 g Stachys

1 Stange Zitronengras

3 cm Ingwer

Salz, Pfeffer

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

200 g Rindsgeschnetzeltes

4 -5 thailändische Auberginen

6 – 8 mini Maiskolben

6 Okra Schoten

Stangenbohnen

2 Knoblauchzehen

1 Schalotte

3 – 4 El Sojasauce

2 Tl asiatische Fischsauce

2 grüne Chilis

2 El Olivenöl

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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Bohnengericht mit Champignons und Pouletbrust

Zutaten

Zutaten für 1 Person

50 g Stangenbohnen

50 g Edamame Bohnen

20 g Champignons

100 g Pouletbrust

1 El Rapsöl

1 El Essig

Salz, Pfeffer und Chili

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