Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1/2 Dose Kichererbsen
1 Zwiebel
1 Ochsenherz Tomate
1/8 Aubergine
1 Feige
Salz, Pfeffer und Chiltepin
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 Ei
1/2 dl Essig
50 g Champignons
1 kleine Zwiebel
50 g Silberzwiebel
2 dl Rotwein
1 Lorbeerblatt
10 g Butter
Salz, Pfeffer und Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
1 Hokkaidokürbis
350 g Rehschnitzel
1 grosse Zwiebel
1/2 dl Rotwein
100 g Couscous
Preiselbeerkonfitüre
1 Feige
Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Paprika
1 El Öl
Weght-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
50 g frische Steinpilze
50 g gefrorene Maroni
50 g Asparagus-Broccoli
50 g Pizzoccheri Neri
1 Karotte
50 g Wirz
1 Zwiebel
1/2 dl Halbrahm
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
5 Cherrytomaten
2 mini Gurken
2 mini Maiskölbchen
1 kleine rote Zwiebel
100 g Halumni natur
1 El Rapsöl
1 El Essig
Pfeffer, Salz und Chiltepin