Zutaten

Zutaten für 1 Person

50 g Brombeeren

50 g Himbeeren

50 g Blaubeeren

100 g Naturjoghurt

2 El Honig

1 El Ricotta

etwas Minze

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g Lammfilet

1 Toastbrotscheibe

50 g Bohnen

1 Tomate

1 kleine Zwiebel

1 Zweig Liebstöckel

Salz, Pfeffer und Chiltepin

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 kleine Knollensellerie

1 Ei

1 El Mandelmehl

Salz, Pfeffer und Chiltepin

1/2 Avocado

5 Cherrytomaten

1 El Essig

1 El Öl

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g Lammfilet

100 g Trauben

Salz, Pfeffer und Chiltepin

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

30 g Glasnudeln

2 Pakchoi

1 Zwiebel

1 dl Wasser

Salz, Pfeffer, Wocestersauce, Chiltepin

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