Zutaten

Zutaten für 1 Person

2 Schnitz Honigmelone

1/2 weissfleischige Pfirsich

30 g weisse Trauben

1 Tl Butter

10 g Zucker

20 g Chorizo

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 Lattich

1/2 Salatgurke

4 – 6 Kirschtomaten

300 g Lamm Nierstück

Honigmelone

2 El Olivenöl

1 El Essig

1/2 EL Zitronensaft

Gewürze

1 Tl Sonnenblumenöl

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Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 weissfleischiger Pfirsich

1 dl Wasser

1/2 kleine Paprikaschote

1 kleine Zwiebel

1 Ricotanocke

Salz, Pfeffer ew. etwas Chiltepin

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 Aubergine

1 Zucchetti

2 – 3 Tomaten

300 g Hackfleisch vom Rind

1 grosse Zwiebel

2 – 3 Knoblauchzehen

1/2 dl Bouillon

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 Broccoli

2 Poulet Brüstli

1 grosse Mango

1 gelbe Peperoni

150 g Quinoa

3 El Öl

2 El Essig

Salz, Pfeffer

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