Zutaten
Zutaten für 1 Person
2 reife Feigen
eine Hand voll Spinatblätter
100 g Pouletfilets
1 El Rapsöl
1 El Essig
Salz und Pfeffer
Zutaten für 1 Person
2 reife Feigen
eine Hand voll Spinatblätter
100 g Pouletfilets
1 El Rapsöl
1 El Essig
Salz und Pfeffer
Zutaten für 1 Person
1 grüne Zucchetti
3 Dattel
1 Feige
3 gedörrte Aprikosen
1/2 dl Halbrahm oder Kokosmilch
1/2 Tl Butter oder Öl
Salz, Pfeffer und Chiltepin
Zutaten für 1 Person
3 frische Feigen
3 Tl Ziegenfrischkäse
wenig Honig
100 g Nüsslisalat
10 g Pinienkerne
10 g Kürbiskeren
1 El Öl
1 El Essig
Salz, Pfeffer
Zutaten für 1 Person
50 g Haferflocken
1/2 dl Wasser
1/2 dl Milch
eine Prise Salz
1 Tl Honig
1/2 Quitte
1 Feige
Zutaten für 1 Person
50 g Haferflocken
1/2 dl Wasser
1/2 dl Milch
eine Prise Salz
1 Tl Honig
1 Mandarine
1 Feige