Zutaten
Zutaten für 1 Person
50 g Hafer
1 Zwiebel
1 dl Bouillon
1/8 Hokkaidokürbis
10 g Kürbiskerne
Naturjoghurt
Salz, Pfeffer und Chili
Schlagwortarchiv für: Hokkaido Kürbis
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
1 Hokkaido Kürbis
100 g Quinoa
200 g Rosenkohl
1 El Olivenöl
Muskatnuss, Salz, Pfeffer
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1/2 kleiner Hokkaidokürbis
1/2 Blaukrautkopf
10 Eierschwämmli
7 Trauben
Salz, Pfeffer, Chili und Musaktnuss