Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
2 Eier
8 Cherrytomaten
20 g Blattspinat
1 kleine Zwiebel
2 Esslöffel Rahm
Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Chili
Schlagwortarchiv für: Rührei
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 mittlere Pastinakenwurzel
1 kleine Zwiebel
2 Eier
0.5 dl Milch
Salz, Pfeffer und Chiltepin
1 Zweig Liebstöckel oder Maggikaut
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Zutaten
Zutaten für 1 Person
100 g frischen Spinat
50 g Speckwürfel
1 Zwiebel
1 Ei
2 El Milch oder Rahm
Salz, Pfeffer, Chili und Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 kleine Karotte
1/2 Broccoli
1/4 Fenchel
1 kleine Zwiebel
1 Ei
Salat
1 El Rapsöl
1 El Essig
Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Chili
