Einträge von Madlaina

Gesunde Aperoplatte

Zutaten Zutaten für 4 Personen 1/4 Rettich 2 orange Karotten 2 rote Karotten 2 violette Karotten 2 gelbe Karotten 1/2 Salatgurke 4 Cherry Tomaten 250 g Magequark 1 Bund Petersilie 1 Bund Schnittlauch Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Wolfsbarsch auf Kartoffeln mit Reis

Zutaten Zutaten für 2 Personen 2 Wolfsbarsche auch Loup de Mer genannt 200 g Kartoffeln festkochend 1 Tasse orientalischer Rundkornreis 1 Bund Koriander 1 Bund Petersilie 1 Frühlingszwiebel 2 Knoblauchzehen 1 grosse rote Zwiebel 1 Zitrone 1 Chilischote Salz, Pfeffer, orientalische Gewürzmischung für Fisch, Chiliflocken

Omelette mit Pilzfüllung

Zutaten Zutaten für 4 Personen Omelettenteig 200 g Dinkelmehl 2 Eier 2 – 2 1/2 dl Milch Wasser lauwarm 1 Prise Salz 1 Tl Olivenöl 1 Messerspitze Natron etwas Butter zum Anbraten Füllung 150 g Champignons 150 g Austernpilze 1 grosse Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Bund Schnittlauch 2 – 3 Stengel Thymian 3 – 4 […]

Salad Niçoise mit Thunfisch Ceviche

Zutaten Zutaten für 2 Personen 2 Thunfisch Steaks 2 Eier 8 kleine Frühlingskartoffeln Kapernäpfel 10 schwarze Oliven 10 Kirschtomaten etwas Blattsalat 100 g grüne Bohnen 1 Frühlingszwiebel 1 Zitrone 1 Limette Handvoll Sesam und schwarzer Sesam 3 El Olivenöl 2 El Weissweinessig Salz, Pfeffer, Chiliflocken