Die Woche nach Ostern war geprägt von tollen Gemüsegerichten – teilweise low carb, teilweise mit ausgewählten Kohlenhydrathen.

Hier nun die Auswahl der Rezepte:

Gemüse mit Pasta

Beluga Linsen mit Gemüse

Gebratener Reis mit Crevetten

 

Für diese Woche wieder einmal ein sehr zutreffender Ausspruch des grossen Konfuzius. Einer der grössten asiatischen Philosophen.

 

Wir haben zwei Leben – das zweite beginnt, wenn wir feststellen, dass wir nur eines haben.

Das Osterwochenende ist da. Die Uhren sind wieder auf Sommerzeit, der Frühling ist überall sichtbar und die Natur erwacht zu neuem Leben.

Der Frühling kommt auch mit vielen tollen Zutaten. Hier nun drei tolle Rezepte für diese Woche

 

Catalogna mit Linsen und Früchten

Brüsseler mir Barba die Frate und Lammrücken

Kartoffel-Rohschinken Salat

 

Zu diesem Ostern eine Aussage des grossen Widerstandkämpfers und Pfarrers Dietrich Bonhoeffer:

 

Wer Ostern kennt, kann nicht verzweifeln.

 

Der Frühling hat offiziell angefangen. Am Sonntag beginnt die Sommerzeit und jetzt geht es mit Vollgas in Richtung wärmere Temperaturen und längere Tage.

Entsprechend erfrischend auch die drei Rezepte der Woche:

Frühlingszauber

Spaghetti al Limone mit Räucherlachs und Rucola

Spargel Quitten Salat

 

Zum Frühlingsanfang ein schönes Gedicht von Johann Wolfgang von Goethe:

Die Nachtigall, sie war entfernt,

Der Frühling lockt sie wieder;

Was Neues hat sie nicht gelernt,

Singt alte liebe Lieder

Es sind noch genau 10 Tage bis zum Ende unserer Challenge. 931 Rezepte wurden bis dato gepostet – 70 fehlen noch.

Die Zeit ist trotz allem verflogen.

Hier nun die Rezepte der 133. Woche:

Gemüse mit Pasta und Schinken

Spargel mit Avocado Ei Creme

Chicken Tikka Massala

 

Der Spruch der Woche stammt vom polnischen Lyriker Stanislaw Jerzy Lec

Manche leben mit einer so erstaunlichen Routine, dass es schwerfällt zu glauben, sie lebten zum ersten Mal.

 

 

Zutaten

Zutaten für 2 Personen

100 g Spaghetti

1 Bio Zitrone

3 – 4 El Creme Fraiche

100 g geriebenen Parmesan

2 El Olivenöl

50 g Rucola

2 Knoblauchzehen

100 g Crevetten

Chiliflocken

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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