1001 Dishes Challenge

Wir können zur Zeit nicht reisen. Wir sitzen zu Hause und sind in einer surrealen Situation. Umso wichtiger ist es jetzt, sich sinnvoll zu beschäftigen. Wir fanden es eine gute Idee unsere 1001 Tage Challenge nochmals vorzustellen, die seit dem 1. September 2018 läuft. Wäre toll, wenn Ihr uns folgen würdet und uns Eure Ideen und Wünsche mitteilen würdet.

Die Gerichte stammen aus allen Teilen dieser Erde, von den Fischmärkten Japans, über die Reisfelder Chinas, den Gewürzmärkten Indiens, den Wüsten Arabiens, hin zu den Mezze des Mittleren Ostens, den Genüssen rund um Mittelmeer, den Bistros Frankreich und den Tapas Spaniens, den Berggipfeln der Alpen und den kulinarischen Erlebnissen der Voralpen und Mitteleuropas bis hin zur Nordsee, Skandinavien und den unendlichen Weiten Russlands, sowie den Hochebenen Lateinamerikas zu den quirligen Städten Mittelamerikas und der Wildnis Nordamerikas.
Die Gerichte haben drei Dinge gemeinsam: sie sind hausgemacht, sie sind gesund und sie helfen beim Abnehmen. Wir werden Gerichte neu interpretieren und sie leicht und bekömmlich machen. Einige werden auch Eigenkreationen basierend auf diversen Gerichten aus aller Welt sein.
Nebenbei werden wir unser Gewichtsziel bis zum Ende der Challenge spätestens erreicht haben. Bis dahin sind wir ein 1/3 weniger.
Wir freuen uns auf Euch, auf Eure Kommentare und Anregungen und wünschen Euch viel Spass beim Nachkochen.

SEID DABEI UND KOMMT MIT UNS AUF DIESE REISE RUND UM DEN GLOBUS UND ZU UNS SELBST!!!!

Hightlights Woche 1

Rückblick auf Woche 1:

Wir sind voller Elan in unsere 1001 Tage Challenge am 1. September gestartet. In dieser Woche haben wir begonnen herbstliche Gerichte zusammen zu stellen, die den Herbst entsprechend einklingen lassen.

 

Der Herbst ist die Zeit der Ernte, der Rückbesinnung auf den Sommer und der Vobereitung auf den Winter. Eine schöne Zeit, die sich durch Vielfarbigkeit auszeichnet. Genauso wird auch der Herbst bei Weight Fighters daher  konmmen.

 

Nun aber kurzes Spotlight auf die drei Gerichte, die wir für diese Woche ausgesucht haben:

Power Frühstück mit Pumpernickel und Kresse

Russischer Salat

Herbstsalat mit Süsskartoffeln und Maroni

 

Diese Woche möchte ich gerne mit dem nachfolgenden Gedicht von Rilke beenden:

Herbsttag von Rainer Maria Rilke

Herr: es ist Zeit. Der Sommer war sehr groß.
Leg deinen Schatten auf die Sonnenuhren,
und auf den Fluren laß die Winde los.

Befiehl den letzten Früchten voll zu sein;
gieb ihnen noch zwei südlichere Tage,
dränge sie zur Vollendung hin und jage
die letzte Süße in den schweren Wein.

Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr.
Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben,
wird wachen, lesen, lange Briefe schreiben
und wird in den Alleen hin und her
unruhig wandern, wenn die Blätter treiben.