Zutaten

Zutaten für 4 Personen

500 g Rosenkohl frisch

200 g gekochter Schinken

1 Schalotte

1/2 Bund Petersilie

4 El Olivenöl

3 El Essig

wenig Zitronensaft

Salz, Pfeffer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

8 Spitzpaprika – rot und gelb

1 grosse Zucchetti

handvoll Pinienkerne

1 Bund Petersilie

1/2 Schalotte

3 Esslöffel Olivenöl

2 Esslöffel Essig

2 – 3 Esslöffel Zitronensaft

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Chiliflocken

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

2 Poulet Brüstli

1 grosse Karotte

1 Frühlingszwiebel

1 Lauchstange

1 kleine Tasse Kefen, grüne Bohnen und Erbsen tiefgefroren

1 rote Spitzpaprika

handvoll Mungo Sprossen

einige asiatische Pilze

daumengrosses Stück Ingwer

250 g chinesische Nudeln

2 El Tomatenmark

2 El Sojasauce

1 El asiatische Fischsauce

etwas Öl

etwas Bouillon

Chiliflocken

Salz, Pfeffer

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Geschnetzeltes mit Gemüse und Glasnudeln

Zutaten

100 g Geschnetzeltes vom Rind

1 kleine Zwiebel

1 Karotte

1/2 Peperoni

20 g Rosenkohl

20 g Glasnudeln

Salz, Pfeffer, Chili und eine Priese Muskatnuss

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

100 g Glasnudeln

2 Lamm Nierstücke

1 grosse gelbe Peperoni

1 Lauchstange

3 -4 Esslöffel Soja Sauce

1 Esslöffel Fischsauce

1 dl Fleischbrühe

Salz, Pfeffer, Chiliflocken

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