Zutaten für 2 Personen
100 g getrocknete Kichererbsen
1 grosse Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 grosses Pouletbrüstchen
1 Banane
1 Apfel
Handvoll Trauben
1 Tl Curry Pulver mild
1 Tl Kurkuma gerieben
1/2 Tl Paprika edelsüss
1/2 Tl Garam Masala
1 Tasse Hühnerbrühe
Pfeffer, Muskatnuss
1 Tl Pflanzenöl
Zutaten für 1 Person
1 Apfel
1/2 rote Peperoni
1/2 rote Zwiebel
1 El Essig
1 El Rapsöl
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 1 Person
1 Apfel
1/2 Orange
1/2 rote Zwiebel
1/2 Peperoncini Schote
1 El Essig
1 El Rapsöl
Salz, Pfeffer
Zutaten für 1 Person
1 Apfel
1/2 rote Zwiebel
1/4 Bund Petersilie
1/2 Chilischote
wenig Ingwer
1 El Essig
1 El Rapsöl
Salz, Pfeffer
Zutaten für 1 Person
1 rote Peperoni
1 mittelgrossen Apfel
1 mittelgrosse Zwiebel
1 dl Wasser
1 El Tomatenpüree
Salz, Chili und frischen Thymian
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