Schlagwortarchiv für: Low Carb

Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g grüne Spargeln

30 g getrocknete Morcheln

100 g Schweinslende

1 kleine Zwiebel

Salz, Pfeffer und Chiltepin  Weiterlesen

Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 kleiner Blumenkohl

100g Parmesan

1 Ei

3 Esslöffel Tomatenmark

5 Cherry Tomaten

4 mittelgrosse Champignons

10 Rädchen Minisalami

1 Mozzarella

Italienische Kräuter

Salz, Pfeffer, Chiliflocken

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Zutaten

Zutaten für eine Person

200 g grüne Spargeln

100 g Pouletbrust

50 g Champignons

1 kleine Zwiebel

½ dl Bouillon

Salz, Pfeffer und Chiltepin

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

2 grosse Fleischtomaten

200 g Rindshackfleisch

100 g Reibkäse zum Beispiel Gruyère

1 rote Zwiebel

2 Knoblauchzehen

1 Tl Olivenöl

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

400 g Coco Bohnen

200 g Rindshackfleisch

1 grosse Zwiebel

2 Knoblauchzehen

Rindsbouillon

1 El Olivenöl

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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