Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
2 Wirzblätter
50 g Champignons
1/4 gelbe Zucchetti
1 kleine Zwiebel
Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Chiltepin
Schlagwortarchiv für: Wirz
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Scheibe Pumpernickel
1 El Quark
1 Handvoll Kresse
einige Kürbiskerne
diverse Gemüse (so kann man wunderbare Gemüsereste aufbrauchen)
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
30 g Bohnen
30 g gefrorene Erbsen
1 Karotte
20 g Wirz
150 g Schweinefilet
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten
Zutaten für 1 Person
3 Frühlingskartoffeln
1/4 Wirz
50 g Speck
1 Zwiebel
Salz, Pfeffer, Muskatnuss und etwas Chili
Zutaten
Zutaten für 4 Personen
200 g Bohnen
100 g Kartoffeln
100 g Karotte
1 Mittelgrosser Wirz
400 g Spinat
100 g Erbsen
1 Zwiebel
1 dl Kokosmilch
200 g Pizzocceri neri