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Choshaf - eingelete getrocknete Früchten

Zutaten

Zutaten für 4 Portionen

Choshaf ist ein typisches Ramadangericht, das unterschiedlich zubereitet in der gesamten islamischen Welt sehr beliebt ist. Es ist ein gesundes Dessert, ohne Zuckerzusatz, dass wunderbar schmeckt und einfach zuzubereiten ist. Das Einzige, was dieses Gericht braucht, ist Zeit.

150 g getrocknete Aprikosen

6 – 8 grosse Datteln

100 g getrocknete Feigen

100 g Mandeln

Handvoll Pistazien

2 Esslöffel Granatapfelkonzentrat (erhältlich in orientalischen Lebensmittelgeschäften)

1 dl Apfelsaft

1 TL geriebener Kardamom

Zitronensaft einer Zitrone

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Zutaten

1/2 Salatgurke

1 Tomate

1 Spitzpaprika rot

1 Lattich

1 Bund Petersilie

1 Bund Pfefferminz

1 Frühlingszwiebel

Granatapfel

1 Zitrone

2 -3 El Granatapfel Konzentrat

3 El Olivenöl

1 El Essig

Salz und Pfeffer

1 Fladenbrot

etwas Frittieröl

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Zutaten

Zutaten für 2 Gläser

2.5 dl Sojamilch ungesüsst

2.5 dl Pflanzenöl zum Beispiel Sonnenblumenöl

3 El Senf

2 Tl Kräuteressig

2 Tl Pfeffer

2 Tl Salz

1 Zitrone

Muskatnuss

Cayennepfeffer

 

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

ca. 300 g festkochende kleine Kartoffeln

4 – 5 Spitzpaprika rot

1 – 2 mittelgrosse Zucchetti

1 grosse rote Zwiebel

1 Bund Petersilie

wenig Öl zum Anbraten der Zucchetti

3 Esslöffel Olivenöl

1 Esslöffel Essig

1 Esslöffel Zitronensaft

Salz, Pfeffer

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

1 – 2 Broccoli

1 grosse rote Zwiebel

8 – 9 Cherry Tomaten

handvoll Cashewkerne

1 Bund Petersilie

2 Esslöffel Senf

1 Esslöffel Honig

4 Esslöffel Olivenöl

2 Esslöffel Essig

1 Esslöffel Zitronensaft

Salz, Pfeffer, Chiliflocken

wenig Butter

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