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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 Büchse Kidney Tomaten

1 Büchse Mais

1 Avocado

1 Glas eingelegte weisse Spargeln

2 El Olivenöl

1 El Essig

Salz, Pfeffer

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Avocado Ananas Mango in Brikteig

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/4 Ananas

1/2 Mango

1/2 Avocado

1 Passionsfrucht

2 Brikteig (gekauft)

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Ananas Avocado Mango Salat

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/4 Ananas

1/2 Mango

1/2 Avocado

5 Zweige Koreander

1 El Essig

1 El Rapsöl

Salz und Pfeffer

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Jackfruit mit Avocado und Vitaminbrötchen

Zutaten

Zutaten für 1 Person

100 g frische Jackfuit

1 Zwiebel

1/2 Avocado

1 Vitaminbrötchen

Salz, Pfeffer und Chili

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

1 Kopfsalat

1 Orange

6 – 8 Kirschtomaten

1 reife Avocado

4 hartgekochte Eier

1 Teelöffel Dijon Senf

3 Esslöffel Olivenöl

2 Esslöffel Kräuteressig

Salz, Pfeffer

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