Zutaten
Zutaten für 4 Personen
200 g Bohnen
100 g Kartoffeln
100 g Karotte
1 Mittelgrosser Wirz
400 g Spinat
100 g Erbsen
1 Zwiebel
1 dl Kokosmilch
200 g Pizzocceri neri
Zutaten für 4 Personen
200 g Bohnen
100 g Kartoffeln
100 g Karotte
1 Mittelgrosser Wirz
400 g Spinat
100 g Erbsen
1 Zwiebel
1 dl Kokosmilch
200 g Pizzocceri neri
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
1 Karotte
30 g gefrorene Erbsen
7 getrocknete Steinpilze
1/4 Tasse Reis
1/2 TL Butter
3/4 Tasse Bouillon
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 2 Personen
1 Tasse Basmatireis
1 Ei
1 kleine Tasse Erbsen
100 g Crevetten
1 Zwiebel
1 rote Chili
1 Knoblauchzehe
1 Tl Kreuzkümmel
Salz, Pfeffer
Zutaten für 1 Person
2 kleine Frühlingskartoffeln
1 mittlere Karotte
1 Zwiebel
1/2 Fenchel
20 g gefrorene Erbsen
1 Maiskolben
50 g gekochten Rollschinken
Salz, Pfeffer und Muskatnuss
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
1 Tomate
1 Zucchetti
20 g Erbsen
1/2 dl Wasser
100 g Schinken
20 g Fettuccine
Salz, Pfeffer und Chili