Zutaten
Zutaten für 2 Personen
200 g Kalettes (Kreuzung aus Rosenkohl und Federkohl)
1 Halumi Grillkäse
8 Kirschtomaten
1 grosse weisse Zwiebel
1 Knoblauchzehe
10 g Butter
wenig Pflanzenöl
Muskatnuss
Chiliflocken
Salz, Pfeffer
Zutaten für 2 Personen
200 g Kalettes (Kreuzung aus Rosenkohl und Federkohl)
1 Halumi Grillkäse
8 Kirschtomaten
1 grosse weisse Zwiebel
1 Knoblauchzehe
10 g Butter
wenig Pflanzenöl
Muskatnuss
Chiliflocken
Salz, Pfeffer
Zutaten für 2 Personen
1 Salatgurke
1/2 Kopfsalat
2 Tomaten oder Kirschtomaten
1 gelbe Peperoni
1 Feta
1 Bund Schnittlauch
3 Esslöffel Olivenöl
1/2 Esslöffel Essig
1 Teelöffel Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Zutaten für 2 Personen
2 grosse rote Paprika
100 g Quinoa (in diesem Fall tricolor)
100 g Poulet Geschnetzeltes
1 rote Zwiebel
1/2 Zucchetti
8 – 10 Kirschtomaten
1 Tl Kurkuma
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zutaten für 2 Personen
2 – 3 Chicorée Kolben
2 gelbe Karotten
1 Salatgurke
Handvoll Kirschtomaten
Handvoll Haselnüsse
3 El Olivenöl
2 El Kräuteressig
Salz, Pfeffer
Zutaten für 2 Personen
2 Scheiben Lachsfilet – ca. 150 g pro Person
1 kleiner Blumenkohl
8 – 10 Kirschtomaten
einige Basilikum Blätter
1 Bund Koriander
1 rote Zwiebel
1 Zitrone
Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Paprika, Chiliflocken