Schlagwortarchiv für: Muskatnuss

Zutaten

Zutaten für 4 Personen

1 Jufka Teig

350 g Hackfleisch

8 – 9 Cherry Tomaten

2 El Tomatenmark

1 Zwiebel

1 Knoblauch

Muskatnuss, Pfeffer, Salz, orientalische Gewürzmischung, Chilischoten

Olivenöl

1 Ei

etwas Sesam und schwarzen Kümmel

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

3 – 4 mittelgrosse festkochende Kartoffeln

100 – 150 g Rosenkohl

2 Eier

100 g Parmesan gerieben

Cherry Tomaten

1 Bund Petersilie

wenig Öl und Essig

Muskatnuss, Pfeffer und wenig Salz

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

2 grosse rote Paprika

100 g Quinoa (in diesem Fall tricolor)

100 g Poulet Geschnetzeltes

1 rote Zwiebel

1/2 Zucchetti

8 – 10 Kirschtomaten

1 Tl Kurkuma

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

1 kleinen Butternut Kürbis

1 – 2 Süsskartoffeln

1 Bund Koriander

Etwas Crème Fraiche

1 Zwiebel

Parmesan

1 dl Weisswein

1 El Öl

Kurkuma, Muskatnuss, Madras Curry, Paprika, Salz und Pfeffer

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen

50 g tiefgekühlten Blattspinat

250 g Suppengemüse (Weisskraut, Karotte, Sellerie, Lauch)

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

1 Tl Madras Curry

125 g grüne Linsen

25 g Käse – zum Beispiel Gruyère gehobelt

1 El Öl

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

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