Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
1 Karotte
1/2 Broccoli
5 Cherrytomaten
20 g Spaghetti
Salz, Pfeffer, Chili und wenig Muskatnuss
Für die Sauce eine Kelle „Aqua die Cottura“ Kochwasser der Teigwaren
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
1 Karotte
1/2 Broccoli
5 Cherrytomaten
20 g Spaghetti
Salz, Pfeffer, Chili und wenig Muskatnuss
Für die Sauce eine Kelle „Aqua die Cottura“ Kochwasser der Teigwaren
Zutaten für 2 Personen
4 Tortillas
1 Avocado
2 Tomaten
1 grüne Chili
1 rote Zwiebel
1 Bund Koriander
1 Pouletbrust
1 Spitzpaprika
1 Creme Fraiche
3 Limetten
3 El Olivenöl
wenig Essig
Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 1 Person
80 g Kürbis
40 g Cherry Tomaten
100 g Pouletbrust
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 2 Personen
4 – 6 Lammkoteletten
2 Rispentomaten
10 – 12 schwarze Oliven, entsteint
1 rote Zwiebel
3 Knoblauchzehen
1 El Tomatenmark
1 Tl Paprikapulver
Chiliflocken
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
10 Cherrytomaten
10 Oliven
1 El Tomatenpüree
1 dl Bouillon
1 Karotte
1 Portobello Pilz
Salz, Pfeffer und Chili