Zutaten

Zutaten für 4 Personen

Für die Tiroler Knödel

500 g altes Brot (kann ruhig unterschiedliches Brot sein – nicht ideal ist Laugenbrot da es zu salzig ist)

2.5 dl Milch

200 g Speckwürfel

2 Zwiebeln mittelgross

1 Bund Petersilie

4 Eier

4 – 5 El Mehl

Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Für die Suppe

2 Karotten

1 Stange Lauch

Bouillon

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Blumenkohl Gröstel

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/2 kleiner Blumenkohl

1 Zweibel

50 g Speck

1 Karotte

Salz, Pfeffer und Chili

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Jackfruitragout mit Tomaten und Karotten

Zutaten

Zutaten für 1 Person

4 Jackfruitkörperchen

10 Cherrytomaten

1 Karotte

1 EL Tomatenpüree

1 Zwiebel

1 dl Bouillon

Salz, Pfeffer und Chili

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen

200 g Dinkelmehl

wenig Salz

2 -3 Tl Pflanzenöl

250 g Hackfleisch vom Rind

1 Spitzpaprika rot

1 Spitzpaprika gelb

1 Lauchstange

1 Karotte

1 Zwiebel

150 g geriebener Käse – zum Beispiel Gruyère

3 Eier

wenig Milch

Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Chiliflocken

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Rehschnitzel mit Rotkraut Eierwchwämmli und Trauben

Zutaten

Zutaten für 1 Person

150 g Rehschnitel

1/2 kleiner Rotkohlkopf

10 Eierschwämmli

7 Trauben

1/2 Birne

1 El Preiselbeeren

Salz, Pfeffer wenig Zimt

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