Zutaten
Zutaten für 2 Personen
100 g Penne
1 Bund grüne Spargeln
1 grosse Pouletbrust
1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
Rahm
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Schlagwortarchiv für: Pouletbrust
Weight-Fighters Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Fenchel
1 Pouletbrust
20 g Erbsen
Bouillon
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
500 g Babyspinat
1 reife Mango
300 – 400 g Pouletbrust
1 El Teriyaki Sauce
2 El Öl
1 El Essig
Salz, Pfeffer und Chiliflocken
Zutaten
Zutaten für 4 Personen
250 g Crevetten
200 g Pouletbrust
50 g Rundkornreis
1 Chilischote grün
1 rote Paprika
50 g Edamame tiefgekühlt oder Frisch (oder Erbsen)
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Päckchen Safran
Rindsbouillon
Salz und Pfeffer
Zutaten
Zutaten für 4 Personen
4 Ananas Scheiben
4 Pouletbrüste
1 El Öl
Salz, Pfeffer, Chili und Paprika
1 Tl Honig