Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
10 Cherrytomaten
10 Oliven
1 El Tomatenpüree
1 dl Bouillon
1 Karotte
1 Portobello Pilz
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 1 Person
1 Zwiebel
10 Cherrytomaten
10 Oliven
1 El Tomatenpüree
1 dl Bouillon
1 Karotte
1 Portobello Pilz
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 1 Person
1/2 kleiner Blumenkohl
1 Zweibel
50 g Speck
1 Karotte
Salz, Pfeffer und Chili
Zutaten für 4 Personen
200 g Dinkelmehl
wenig Salz
2 -3 Tl Pflanzenöl
250 g Hackfleisch vom Rind
1 Spitzpaprika rot
1 Spitzpaprika gelb
1 Lauchstange
1 Karotte
1 Zwiebel
150 g geriebener Käse – zum Beispiel Gruyère
3 Eier
wenig Milch
Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Chiliflocken
Zutaten für 1 Person
1 Peperoni
1 keine Karotte
1 Zwiebel
1 Tomate
2 Eier
1 El Tomatenpüree
Salz, Paprika, Chili und Pfeffer
Zutaten für 1 Person
100 g Okara
1/4 Knollensellerie
1 Karotte
1 Zwiebel
3 Zweige Stangensellerie
1 Ei
1 El Rapsöl
2 El Tomatenpüree
Salz, Pfeffer, Chili und Muskatnuss