Woche 24 Highlights der 1001 Tage Challenge

In der Woche 24 haben wir unterschiedliche Rezepte aus unterschiedlichen Regionen der Welt gepostet. Auch einige wirklich spannende Rezepte und neue Konzepte.

Die Rezepte der Woche sind

 

Buddah Bowl mit Wildreis, Kichererbsen, Edamame, Spinat und Mango

Dekonstruierter Eintopf

Nüsslisalat mit Speck, Cashew Kerne und Datteln

 

Das Gewicht hat sich bei uns in den letzten Wochen wieder in die richtige Richtung bewegt – aber wie das alte Sprichwort schon sagt. Eine Schwalbe macht noch keinen Sommer.

Woche 23 Collage

Diese Woche wollen wir einige sehr aussergewöhnliche Salate vorstellen, die wir in dieser Woche gepostet haben.

 

Randensalat mit Granatapfel, Meerrettich und Apfelwürfeln

Radicchio Rosa die Sile Salat

Babyspinatsalat mit Mango und Poulet an Teriyaki Sauce

 

Wir sind auf Kurs auf unserer Abnehmreise – aber nicht ganz ohne die einen oder anderen Untiefen, einige Strudel und so manche Stromschnelle, die uns als Hindernisse begegnen. Aber sich nicht davon abzubringen, die Rückschläge hinzunehmen und weiterzumachen ist das Ziel.

Wie der weise Konfuzius schon gesagt hat:

Der Weg ist das Ziel.

Woche 22 Collage

Diese Woche gerne wieder einige aussergewöhnliche und schmackhafte Rezpete, inspiriert aus aller Welt.

 

Randencarpaccio mit Salat

Schmorgurken mit Speck

Cime di Rape mit Kartoffeln und Weintrauben

 

Die Feiertage liegen einige Wochen zurück, und langsam fängt sich das Gewicht wieder einzupendeln. Es ist zwar noch tiefer Winter, aber erste leichte Frühlingszeichen machen sich bemerkbar. Der Wunsch nach  Bewegung wird grösser und man freut sich auf einen schönen Morgenspaziergang vor der Arbeit und startet voller Elan in den Tag.

Zum Thema älter werden, habe ich eine sehr schöne Aussage von Platon gefunden, die ich  in dieser Runde sehr gerne teilen möchte:

Der Blick des Verstandes fängt an, scharf zu werden, wenn der Blick der Augen an Schärfe verliert.

 

Woche 21 Collage

Diese Woche wollen wir ein ganz buntes Potpourri an tollen Gerichten vorstellen, die aus ganz unterschiedlichen regionalen Küchen stammen und eine grosse Vielfalt an Zutaten bieten.

 

Blumenkohl Couscous mit Lammfilet

Lachs auf Gemüse im Ofen gegart

Auberginenröllchen mit Frischkäsefüllung

 

Und wie immer noch ein schöner Spruch für uns alle als Motivation für die nächste Woche:

Voltaire hat das Folgende gesagt:

Die Zukunft hat viele Namen. Für die Schwachen ist sie die Unerreichbare, für die Furchtsamen ist sie die Unbekannte, für die Tapferen ist sie die Chance.

 

Woche 20: Highlights

In dieser Woche haben wir vielfältige Menues gepostet auch einige mit asiatischem Hintergrund. Die drei Rezepte der Woche sind.

 

Thunfischsteak mit Pak Choi

Flower Sprouts mit Schweinsfilet

Asiatische Ramen Suppe

 

Frische Zutaten sind der Schlüssel zu einer guten und gesunden Ernährung.

Oliver Hassenkamp hat das folgende passende Zitat dazu verfasst:

Was der Bauer nicht kennt, das isst er nicht. Würde der Städter kennen was er isst, er würde umgehend Bauer werden.