Zutaten
Zutaten für 2 Personen
100 g Spaghetti
1 Bio Zitrone
3 – 4 El Creme Fraiche
100 g geriebenen Parmesan
1 El Olivenöl
50 g Rucola
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
250 g Thom
1 rote Spitzpaprika
1 Zwiebel
1 Tomate
1 grüne Chili
1 Kopfsalat
3 El Olivenöl
2 El Essig
etwas Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
500 g Crevetten
1 Bund Cime di Rape
1 Tasse Rundkornreis
2 Schalotten
4 Knoblauchzehen
1 grüne Chili
wenig Öl
Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1/2 Stange Lauch
1/2 Broccoli
1 mittelgrosse Karotte
1 Ei
Salz, Pfeffer und Muskatnuss
Zutaten
Zutaten für 1 Person
1/2 Broccoli
50 g Butternut Kürbis
130 – 150 g Lammnierstück
Salz, Pfeffer und Chili