Linsenbolognese mit Buchweizennudeln

Zutaten

Zutaten für  Person

1 Zwiebel

1 Karotte

1/4 Knolle Sellerie

3 Stangensellerie

1 El Tomatenpüree

50 rote Linsen

1 El Essig

100 Buchweizen Nudeln

Salz, Pfeffer und Chili

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Linseneintopf mt Belugalinsen

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 Zwiebel

1 Karotte

1/4 Knolle Sellerie

3 Selleriestangen

50 g Belugalinsen

1 El Essig

Salz, Pfeffer und Chili

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Linsenragout mit roten Linsen

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1 Zwiebel

1 Karotte

1/4 Knolle Sellerie

3 Selleriestangen

1 El Essig

3 dl Wasser

50 g rote Linsen

Salz, Pfeffer und Chili

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Der Juli zeigt sich von seiner schönsten Seite. Viel Sonnenschein, viel Wärme, ab und zu ein Regenschauer und über allem schwebt die Leichtigkeit des Sommers.

Das widerspiegelt sich auch in unseren Gerichten. Hier die Highlights der Woche.

 

Wassermelonen Salat mit Feta, schwarzen Oliven, rote Zwiebel und Petersilie

Pikanter Gurken, Kiwi Salat mit roten Zwiebeln

Tomaten, Melonen, Radieschen Salat

 

Sommer und Sonne – das ist ein wahres Lebenselixier. Das wusste auch schon Franz von Assisi, der den folgenden Ausspruch geprägt haben soll.

Ein einzelner Sonnenstrahl reicht aus, um viele Schatten zu vertreiben.

 

Tomaten Melonen Radieschen Salat

Zutaten

Zutaten für 1 Person

1/4 Honigmelone

10 Cherrytomaten

5 Radieschen

1 El Rapsöl

1 El Essig

Salz, Pfeffer und Chili

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