Weght-Fighters Zutaten
Zutaten für 2 Person
1 Brüsselersalat
1 rote Grapefruit
1 El Öl
1 El Essig
Salz und Pfeffer
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 2 Personen
1 Radicchio di Tardivo
30 g Speckwürfel
2 Orangen
1 El Öl
1 El Essig
Pfeffer und Chili
Zutaten
1 Chicorée Rosso
1 Glas Artischockenherzen
1 Ei
2 El Öl
1 El Essig
Salz, Pfeffer
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 2 Personen
400 g Hackfleisch
1 Zwiebel
1 Karotte
1/4 Sellerieknolle
3 El Tomatenpüree
5 dl Bouillon
8 – 10 Lasagneplatten
50 g geriebener Käse
Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Chili, Oregano, Lorbeerblätter
Zutaten
Zutaten für 2 Personen
1 Chicorée Rosso
1 Blutorange
3 – 4 El Sonnenblumenkerne
2 El Öl
1 El Essig
1/2 Tl Dijon Senf
Salz, Pfeffer