Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 ca. 200 g Partyfilet (4 Schweinsfiletscheiben mit Speck umwickelt)
1/2 Tasse Reis
1 1/2 Tassen Bouillon
1/4 Blumenkohl lila
1 Karotte
1 Zwiebel
Salz, Pfeffer und Chiltepin
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 Ei
1/2 Scheibe Pumpernickel
1 kleine Zwiebel
1/2 Limette
10 g Butter
1/8 dl Halbrahm
2 El Dijon Senf
1 Tl Maizena
1/2 dl Wasser
1 Karotte
9 blaue Blumenkohlröschen
3 Sauerampfer Blätter
Salz, Pfeffer, Chiltepin
Weight-Fighters Zutaten
Zutaten für 1 Person
1 Lauchstange
1 kleine Zucchetti
1 Zwiebel
Salz, Pfeffer und Chiltepin
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 kleine Zwiebel
1 kleine Karotte
1 Faust voll Quinoa
1 Faust voll gelbe Linsen
3 El Ricotta
1 dl Bouillon
2 Wisingblätter
Salz, Pfeffer, Chiltepin
Weiterlesen
Weight-FightersZutaten
Zutaten für 1 Person
1 dünne Lauchstange
5 gedörrte Tomaten
50 g Feta
1 El Rapsöl
1 El Essig h
Salz, Pfeffer